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    所谓顶功，即垂手直立，用脚前掌向上跳，此练弹劲，不可屈膝，不可用拙力，多练则可增身体的汲取功，把体重提向顶部，不使下沉。

    所谓铁锡碑，必须先在体重之外又加上各种重物往返，这样一开始就感到很沉重，但经过艰苦锻炼，就会逐渐适应而不觉沉重。一旦去旧附加的身外重物，自然就顿感十分轻，行走奔跳也会非常的舒适和迅疾。

    “俺时迁学的是顶功，也没别条路可选，俺本就身材矮小，若是披上那锡瓦铁衣岂不是更长不了高个子？而且若是逃跑时，敌将又怎会给我脱衣服变轻巧的时间？”时迁撇了撇嘴，有些羡慕地对项羽说道：“要是俺也有着霸王哥哥这般身段，哎呀......岂不美哉？”

    “迁哥，知道你崇拜羽哥哈，但咱能不能别跑题？再说你要真长羽哥那么高，还怎么去探营？都不够招摇过市的。”嘴角一抽，萧樯无力地呻吟道。

    项羽双手抱肩，华丽的霸王甲都不能将他的块状肌尽数遮掩，他只在那处盘膝而坐，便是气势压人。听得时迁和萧樯的奉承，他也只是随意一笑。

    “在运用轻功之时，一方面须将内气运至头顶，使全身重量都提到上部，这样只要脚下稍有凭借也可行于其上。另上方面行动又要求迅疾，使其势连绵不断，若稍一迟缓，则气不吸力，力自下沉，力下沉则身体复重如常了。”翻了翻白眼，时迁只得恨恨地对着萧樯甩过去一记中指。

    “头......头重脚轻呗？”

    喃喃了一句，萧樯差点没直接笑出声来。时迁都是难得认真地给自己进行讲解，自己要是再把这难得营造的严肃氛围给毁成渣，那也太说不过去了。

    千钧一之际敛起笑意，萧樯于吐纳间凝神运气，渐渐，心无杂念，意志专一，心境犹如碧空清澄朗澈。

    苦练五禽戏果然是好处多多，只来回往复了几个周天，一番调身、调息、调心的功夫，便是寻到了一丝时迁所言之中的契机。

    “看样子，好像很顺利？”看着似是乃是，自然而然的萧樯，时迁不由得挑了挑眉，暗道这小子的悟性之高，自己拍马难及。

    “嗯。”萧樯点了点头：“状态是找到了，不过还是得经得起推敲才有意义。迁哥，给我出个主意吧，我拿点什么先练着？”

    “正是，纸上谈兵不过高谈阔论，还得是实际操练起来才行。所谓熟能生巧，你且先找个矮些的地方上上手吧。”说着，时迁跺了两下脚，估摸着说道：“我看你家这房子就不错，就搁这往下蹦吧！”


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