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    可现在，这个难题却已经迎刃而解了。

    孙寒原本悲观的认为，因为自己“精神分裂”的缘故，他在内息上面的造诣恐怕是寸步难行。毕竟，多出了一个意识，意味着自己必然会“分心”，再难以静下心来。

    但孙寒很快就发现，自己是想错了。当他修炼了呼吸书之后，他才发现，自己竟然在骤然间变成了“天才”，原本艰难无比的“静心”竟然变得好似吃饭喝水一般简单。

    打坐，调息，养气。

    和寻常一般，孙寒跌迦而坐，平心静气，在有意无意间，控制着自己的呼吸。在那一呼一吸之间，便能感觉到感觉到自身的丹田在随之开合，

    丹田是水谷精微之气和肾脏精气结合的地点，随呼吸可徐徐积蓄炼化，活泼温和纯实的内息，就随着一呼一吸而壮大。

    呼——

    孙寒徐徐吐出了一口长气，脸上露出一丝兴奋之色。

    太棒了！

    呼吸法这东西，听起来有些神秘，但却又一点都不神秘，关键只不过是一个‘静’字，可是就这简简单单的一个字，却又有许多人一生都没有办法体悟。最初都是一些很浅显的东西，可是越到后面，对于‘静’的要求就越高，这就不单单是调整呼吸就能够办到的了。

    可是，孙寒刚刚已经不是简单的“静下来”，而是真正做到身心一空，万籁俱静，按照佛家的说法，他刚刚已经了“入定”的程度。他可以大致估算得出来，仅仅是他刚刚修炼那一刻钟的功夫便足以堪比他过去七日的苦修。

    这意味着什么？意味着孙寒只需修炼三四个月，就能够将他的内息提升到三阶的程度。

    凭借这等资质，他甚至可能在有生之年，将他的内息术提升到七阶以上的层次。
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